Bienvenido/a a Activate Life.
Activate Life no es otra dieta. Es un enfoque centrado en el comportamiento que transforma cómo piensas y sientes tu salud. Comenzamos por tu relación con la comida: te guío para redescubrir el placer de la comida sana y la confianza que nace de hábitos simples y duraderos.
Con nutrición basada en comida real, responsabilidad diaria y sistemas que encajan con tu vida, el progreso por fin se siente posible, repetible y sostenible. Activemos desde hoy tu versión más saludable.
Conoce a Annette, tu coach
Soy ex atleta profesional y hoy acompaño a personas que buscan estructura equilibrada sin extremos. Mi enfoque es cercano, cálido, disciplinado y práctico. Trabajamos con comida real, planes sencillos y check-ins diarios-nada de contar calorías ni dietas de moda.
Juntos dominaremos los antojos, elevaremos tu nivel de energía y construiremos hábitos saludables que te ayuden a alcanzar tus metas.
Programas diseñados para adaptarse a tu vida
The Life Activation
MentorÃa de 6 meses
Estás listo para dejar de empezar de nuevo y finalmente sentirte en casa en tu cuerpo.
Targeted Reset
Enfoque de 4 semanas
Elija una prioridad y profundice: control del azúcar, alivio de la hinchazón, energÃa por la tarde.
Ignite Reset
Inicio rápido de 21 dÃas
Tres semanas enfocadas en sentirse más liviano, más claro y con el control nuevamente.
Vip Life Design
Inmersión a medida
Para aquellos que buscan un reinicio integral, a nivel de conserjerÃa.
Testimonios
Su plan personalizado se adaptó a mi ajetreada vida, y la responsabilidad me ayudó a perder 14 kilos y a reactivar mi metabolismo. Dos años después, sigo teniendo la talla que tenÃa cuando era estudiante. Esto no es una dieta, es un cambio de estilo de vida.
Margot
Su plan personalizado se adaptó a mi ajetreada vida, y la responsabilidad me ayudó a perder 14 kilos y a reactivar mi metabolismo. Dos años después, sigo teniendo la talla que tenÃa cuando era estudiante. Esto no es una dieta, es un cambio de estilo de vida.
Keppie
Con el cariño y la orientación de Annette, perdà 5 kilos en dos meses y cambié por completo mi alimentación. Es un enfoque saludable y sostenible, y ella está realmente comprometida con tu éxito.
Sally Kaplan
Con el cariño y la orientación de Annette, perdà 5 kilos en dos meses y cambié por completo mi alimentación. Es un enfoque saludable y sostenible, y ella está realmente comprometida con tu éxito.
Sally Kaplan
Desde el primer dÃa, Annette me escuchó y elaboró un plan a mi medida. El seguimiento constante y sin presión hizo que los hábitos para toda la vida parecieran viables. Ahora elijo alimentos de forma consciente y natural, y el camino se sintió claro y sostenible.
Nadia
Desde el primer dÃa, Annette me escuchó y elaboró un plan a mi medida. El seguimiento constante y sin presión hizo que los hábitos para toda la vida parecieran viables. Ahora elijo alimentos de forma consciente y natural, y el camino se sintió claro y sostenible.
Fortune
¿Por qué inscribirte?
Con Activate Life nunca estás solo/a. Tendrás check-ins diarios, comidas antiinflamatorias con comida real (cambios simples, recetas simles), y hábitos pequeños y acumulables con metas semanales claras.
Todo se adapta a tu ciclo de vida, viajes y comer fuera, con soporte en inglés y español. Primero sentirás el cambio (digestión más ligera, menos antojos, ánimo más estable) y luego lo verás en resultados que permanecen.